Специалист расскажет, как сохранить ментальное здоровье ульяновцам в ходе прогулки 9 октября в 14:00 в сквере «Строителей» (сбор у памятника «Слава строителям»).

«Термин «ментальное здоровье» является синонимом определения «психическое здоровье» и обозначает состояние благополучия, которое позволяет человеку реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. Таким образом, ментальное здоровье во многом определяет качество и продолжительность жизни человека», - объяснили в Центре общественного здоровья.

Напомним, проект «Шаги к здоровью» объединил уже более 250 ульяновцев в 2024 году. В ходе мероприятий проекта, который проходил в регионе с мая, желающие смогли узнать от ведущих врачей региона в ходе прогулок о контроле артериального давления и методах профилактики ишемической болезни сердца, о репродуктивном здоровье, профилактике остеопороза, бронхиальной астмы, инсульта, патологии сетчатки глаза, а также факторах развития жирового гепатоза печени.